我们每个人都会感觉生活劳累，为什么会有这样的感觉呢？其主要原因是想得太多了。如果我们能看透人生，学会做人的智慧，也就不再累了。怎么才能活得不累呢？下面给大家提供一些方法，以供参考。

一、看透人生

人生是什么？有人说，人的一生，草木一春。如果不是我们心中有信，人生就没什么意义，都是虚空，是捕风，如同镜中月、水中花。七八十年的光景，转瞬就离开了世界。世上所拥有的一切，自己一点也带不走。拥有再多，又能怎样呢？保罗当年也说，有衣有食就当知足。我们呢，心比天高，命比纸薄，想得越多，人生越是痛苦。人比人，气死人。自己就是自己，没必要和别人攀比。当我们明白人生的短暂，就不会为不必要的事去争竞生气了。

二、难得糊涂

很多时候，人之所以烦心，是因为我们知道得太多了。人们常说，水清无鱼，人清无友，如果对事情太较真，就容易生气。就拿身体来说吧，有些人喜欢去体检，人吃五谷杂粮，哪有不生病的。每个人的身体状况都不一样，体检是拿大众的体质标准和我们个人去对比，这样怎么会不出错呢？只要检查，就可能发现问题，本来没什么事，结果却很闹心。人有时候什么都不知道还好，一旦清楚身体有问题，就容易愁出病来。有些事，不知道反而更好，就像扫罗，知道明天要死，被吓得不轻。有人总结看病，西医清清楚楚的死，中医糊糊涂涂的活着。

三、学会忘记

生活中不如意之事十有八九，我们不能太在意这些不开心的事，要学会忘记。昨天的不开心已经过去，不要让它延续到今天。就像身上的伤口，过几天就会愈合，这是自然规律。如果在工作或生活中遇到了不开心的事或者受到伤害，过去的就让它过去，没必要念念不忘，一直记在心里，这不但会影响心情，还会给自己带来不必要的心理压力。正如保罗所说，"忘记背后，努力面前。"

四、凡事交托

要是真的遇到一些困难，我们要完全交托出去，不要把困难一直放在心上。人们常说，愁一愁，白了头。活在当下，不为明天忧愁，一天的难处一天当就够了。谁也不知道明天会发生什么事，无论我们遇到什么样的事，都不要老放在心上。因为我们知道有一位帮助者，他会为我们铺平道路，也会引导我们人生的方向，天上的飞鸟他都看顾，更何况我们呢？我们可比飞鸟贵重得多。因此，无论何事，都可以交托给他，这样，我们的心里就会轻松许多。